北京篮球球迷协会-北京球迷协会会长

北京首钢男篮发文道歉:对不起，他们的行为会不会损害企业形象？

北京队究竟是否是一个合格的球队？

世界上有很多的运动，每一项运动都有一些爱好者，在中国有一项运动也是十分出名，那就是篮球篮球运动在中国的影响是非常深的。现在很多的社区或者学校里面都有篮球设备，我们国家的本土联赛CBA的发展也是越来越好。

中国篮球协会主席姚明自打上任以来，为中国篮球做出了很大的改变，包括CBA的发展，也制定了一些方案。现在的CBA已经慢慢走向成熟，尽管和国际上的一些联赛还有一些差距，但是我相信在姚明的带领下一定会将CBA发展的越来越好。

在热CBA众多队伍中，也有一些强队是观众们十分喜欢的，其中有一支队伍就是北京队，北京队上个赛季热度可谓是非常之高。上个赛季的北京队有林书豪的加盟。但是这个赛季林书豪因为要追寻自己的梦想，所以回到了美国，可是赛季开始到现在，北京队的比赛依旧是十分火热，球员们的状态也是非常不错，在前几天北京队对阵马可波罗深圳队的时候，这本身是一场毫无悬念的比赛，但是却发生了一些让人十分不开心的事情。

在北京队在进行最后一次防守的时候，一次防守球员垫脚行为被裁判抓了个正着，于是裁判认为这是一次违体犯规一世，当北京队的球员和教练听到这个判罚的时候，当即就表现了不满的情绪，随后由主教练带头以及北京队的队长牵头带领着球队都开始进行退场，以示对情绪的宣泄。

但是好在北京队的主教练和球员们在几分钟后又回到了赛场上，完成了这场比赛，赛后网上对于这件事的议论也是一直没有停息过，最近裁判也是表示在最后一次的判罚上是没有任何问题的，北京队也在自己的社交媒体上发文表示这一次真的是做错了，给大家做了一次不好的示范。

其实北京队是CBA众多球队中，球队文化以及球队实力都非常优秀的一支球队，但是出了这件事情想必北京队一定是要吃一次亏的以后，发生了这种事对于北京队的名声也是有很大的影响，主教练也因此禁赛，希望北京队可以引以，以后对于裁判的判罚一定要表示尊重。期待北京队下一次可以为球迷贡献出更好的比赛。

马布里在北京男篮有哪些精彩的瞬间？

马布里对北京球迷的感情绝不是简单的球星与球迷之间的关系，是一种救赎，在心高气傲的马布里最低谷的时候，是北京球迷给了他最大的热情，让他重燃斗志。马布里是96黄金一代的第4顺位，那时的他性格乖张，桀骜不驯，对于艾弗森成为状元非常的不满，巅峰的老马确实是实力强劲，可是离开凯尔特人后他就面临无球可打。人们都在拿马布里当反面教材，述说着他失败的篮球生涯，认为他的篮球生涯已经结束。

但是马布里不想放弃，他心里仍然有那个篮球梦。成为城市英雄，位球迷带来冠军。热情的北京球迷给予了马布里最大支持，让他在低谷中重拾信心，从NBA的万人痛恨到CBA的?马政委?，马布里完成了自我救赎。率领北京4年三冠，让这座城市终于品尝到了冠军的滋味。球迷的尊重与热爱让马布里就像变了一个人一样，尊重，热爱，包容，友爱，可以改变一个人的性格，也同样可以改变一个人的命运。下面我们一起去看看老马与北京让人感动的那些瞬间。

2011-12赛季，马布里告别了佛山队，加盟北京。而在他北京生涯的首个赛季，他就带领球队一路高歌猛进，在常规赛取得了创队史纪录的13连胜，北京队有老马的加入就像是脱胎换骨一样，遇神杀神，遇佛杀佛。

球迷们不曾忘记那个赛季老马率领北京队杀入总决赛，主教练闵鹿蕾与马布里忘情相拥，大声痛哭，那是激动的泪水，也是老马救赎的眼泪。

球迷们不曾忘记，老马率领北京队历史上首次夺冠，将广东王朝掀翻在地，那一夜的北京，半座城市为之疯狂。球迷们走到大街上忘情欢呼，万人空巷，这个城市已经太久没有获得冠军了。

球迷们不曾忘记，马布里那留着鲜血的头，被对手打得头破血流，为了赢下比赛，马布里不愿下场接受治疗，在头上裹上纱布继续战斗，那一幕看哭了很多球迷。

球迷们不曾忘记，四年三冠，马布里付出了多少艰辛，抽着积液和广东队战斗到最后一刻，总冠军的奖杯记载着老马的卓越功勋。

球迷们不曾忘记，马布里无奈转投北控之后，以客场球员的身份踏上五棵松赛场，俯身亲吻地板的那一幕，他对这里是深深的热爱：?一切都是那么熟悉，我感觉自己就像在主场打球一样，我要感谢那些一直支持我的球迷。?

球迷们不曾忘记，在北京德比大战之后，方硕在微博上发的那张，一切尽在不言中。

球迷们不曾忘记，2018年2月11日晚，在北京的奥体中心，比赛结束的哨声响起的那一刻，现场响起?MVP?的声浪，马布里结束了他22年的球员职业生涯，MVP的声浪响彻天际，马布里留给北京球迷最美好的回忆。

中国篮球运动近期发展史

新中国成立后，国家非常重视体育活动的开展，篮球运动也得到了蓬勃发展。1949年新中国刚刚成立之时，我国就组成了大学生篮球队参加了国际比赛。以后，国家又采取了一系列措施，如1950年12月邀请世界劲旅苏联队前来访问比赛并借此组织学习研讨等活动，极大地促进了篮球运动在我国的普及和提高。至20世纪50年代末，我国的篮球运动已接近世界先进水平。但在十年动荡的“文化大革

命”冲击下，中国篮球运动的发展出现了停滞和倒退，拉大了与世界强队之间的差距。1971年我国开始重新组织训练青少年运动员，1972年举办了全国五项球类运动会，逐步建立了自己的联赛体制，1973年后恢复国际间的交往，1974年开始参加世界性比赛。我国的男女篮球队分别在1975年和1976年获得了亚洲冠军，确立了亚洲强队的地位并走向了世界，1977年我国女篮在世界大学生运动会上取

得第5名；1978年男篮参加第八届世界锦标赛获得第11名；1983年女篮在第九届世界锦标赛中荣获第3名，取得了历史性突破；1986年，男篮获得第十届世锦赛第9名。

1994年底，我国开始篮球赛制改革，尝试将以前联赛的“赛会制”改为主客场制，并在1995年初试办了八强主客场赛，结果取得了巨大的成功。于是从1995年底开始，中国篮球联赛的赛制改为了跨年度的主客场联赛，简称CBA联赛。这一改革举措促使中国的篮球运动又进人了一个新的发展时期。2001年底，中国女篮也开始效仿男篮，举办了主客场联赛，简称WCBA联赛。2002年，在我国的江苏省又成功举办了世界最高水平的女子篮球比赛——第十四届世界女篮锦标赛。这是国际篮球协会对我国女子篮球运动发展所取得成绩的肯定。

截至2003年5月，中国篮球在世界大赛中取得的最好成绩是：男篮在1994年第十二届世界锦标赛和1996年奥运会上两次闯入世界前8名；中国女篮则在1992年奥运会和994年世锦赛上两次荣登亚军领奖台。

中国篮球运动

一、中国篮球运动发展概况

篮球运动自1895年由美国国际基督教青年会协会派来中国天津基督教青年会就职第一任总干事来会理（ David Willard Lyon）介绍传入中国，至今已有一百多年，在中国已经成为人们喜闻乐见的社会文化形态，在教育科学领域已成为一门教育学科，在竞技体育范畴内它是一项重点发展的竞技运动。

篮球运动传入中国后按照社会变迁及篮球技、战术发展和竞赛

活动分为三个阶段、七个时期：

1、 1895—1949年为第一阶段（其中1895--1918年为第一个时期，1919年--1936年为第二个时期，1937---1948年为第三个时期）

这是篮球传入中国后的第一个时期，篮球运动主要在天津、上海及北京等有限的城市青年会组织和某些中等以上校少数学生中开展，男子篮球列为1910年旧中国第一届全国运动会的表演项目，1914年列为正式比赛项目；女子篮球于1930年列为正式比赛项目。这一期间，篮球在广大城乡人民群众中未能得到普及，推广面极窄，竞赛活动较少，从国内外比赛成绩反映整体水平较低。

2、1949---1995年为第二个阶段( 其中1949---1965年为第四个时期，1966---1978年为第五个时期，1979---1995年为第六个时期)

1949年后，篮球运动在中国传播、普及、发展进入了一个新阶段。人民政府积极倡导“发展体育运动，增强人民体质”的健身方针，篮球运动因其简便易行，富有对抗性、趣味性、健身性和教育性等功能，在各级政府的计划和组织下迅速成为广大人民喜闻乐见的体育项目。20世纪50年代初期政府主管部门建立了篮球管理机构，倡导“狠、快、准、灵”的技术风格和“以我为主，以攻为主，以快为主”的战术指导思想。随后，通过总结讨论，中国篮球运动确立了“勇猛顽强，积极主动，快速灵活，全面准确”的训练指导思想。20世纪50年代中期邀请外国专家在上海体育学院招收首批篮球专项研究生班。到了60年代中期中国篮球事业、篮球竞技水平、社会普及、科学研究及篮球观念与理论体系的确立等，都初步形成了自己的特点。历史证明，1949年后的17年是中国篮球事业全面发展提高的17年，是中国篮球事业第一个辉煌发展的历史阶段。

20世纪70年代中后期，中国恢复了在国际篮球组织的合法席位，从此走上国际竞技舞台，特别是自80年代中期至90年代中期中国篮球事业进一步得到了全面的大普及、大发展、大提高：篮球人口居世界之最；篮球后备人才的培养形成新的配套网络；篮球运动理论与应用研究日益深入，成果显著；篮球竞技水平有了历史性突破，国家男女队曾接连居亚洲榜首并达到世界先进水平；各类篮球俱乐部相继成立，篮球竞赛的文化氛围和职业化、商业化气息渐浓。

3、1996年至今为第三个阶段开始后的新时期

中国篮协于1996年首先改革传统的竞赛体制，先后举办了甲A、甲B和乙级队主客场制联赛，逐步向职业化过渡，进而有序的推动篮球运动产业化进程。1997年成立了事业型的篮球运动管理中心。1998年中国大学生体协推出了CUBA联赛。这些无疑给中国篮球事业带来了新的生机和活力，中国篮球运动即将进入一个发展新阶段。

二、中国篮球竞技运动面临的任务与形势

1、国际篮球运动的职业化进程飞速发展，竞技水平不断提高，我国最高水平的优秀队伍与美、欧队相比处于明显的劣势，即使是亚洲的韩、日等国也进步明显，给我国优秀队伍造成种种威胁。

2、原有培养篮球后备队伍的网络一度受到某些干扰，篮球竞技人才后备队伍出现匮乏现象，高水平运动队新老交替十分困难，青黄不接的断层现象严重。

3、教练员的选拔与培养未能形成科学体系。

4、运动成绩时而起伏，并且在一定程度上呈现了滑落状态。

5、随着我国政治、经济体制改革的不断深入，竞技体育及其所属领域的管理体制改革仍显滞后。

6、针对篮球运动存在的深层次问题，篮球理论研究滞后未能形成完整体系，观念和观点未能突破传统思维的束缚。科学研究未能重视与实践结合，配套展开。

7、全国多数地区群众性篮球竞赛活动仍有待普及发展。

总之，认识与克服实际困难，振奋精神，之下而上，从改革中求出路，在改革中攀高峰，是中国篮球界的根本任务。

三、发展中国篮球运动的战略性对策

1、必须进一步统一认识，解放思想，更新观念，全面推动篮球运动领域内的综合改革，在改革中建立新秩序展现新风貌，再攀新高峰

2、从实际出发，进一步明确我国篮球竞技运动的定位目标，确立正确的篮球训练工作方针及指导思想

3、全方位落实深化篮球管理体制，健全法规，依法治球，形成新的管理网络，理顺纵横管理职能关系，建立符合中国特色的篮球运动管理新模式

4、全面规划，采取非常措施，培养造就一批结构合理、综合素质高的教练员、运动员、裁判员队伍，这是振兴中国篮球事业的希望所在

5、切实掌握优秀篮球运动人才培养和成长的规律，落实从学校抓起和从青少年着眼的方针，多途径地培养与储存篮球后备人才

6、积极倡导篮球运动的科学研究，建立起中国新颖的篮球理论体系和训练实践科学程式，促进科学化训练、竞赛、管理和教育水平的提高。

中国篮球竞技运动水平的提高应重视上述问题并采取有力措施妥善解决。

关于篮球的知识

分类: 体育/运动 >> 篮球

问题描述:

最好是像我这个篮球 *** 也能看懂的,别太深奥,从最简单的地方说起,我知道的有:篮球是圆的,篮球不能吃,篮球是皮或者塑胶做的,篮球是用拍的不是用来踢的,除了我知道的还有哪些?大家都说说

解析:

四、篮球比赛基本知识

篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（SF）

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什幺小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

五、国际标准篮球场地简介

篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。

六、国际标准篮球场地区域设置

限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。

罚球区：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。

三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。

七、NBA简介

NBA是National Basketball Association的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。

1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.

而今年的常规赛还有了新军夏洛特山猫的加入，促使NBA做出了57年历史上最大的赛制变动：30支球队被划分为两大赛区、六个分区，这一改革在加强区域对抗的同时，也让新赛季的常规赛更有看头。

八、NBA规则简介

NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

NBA和FIBA规则的主要区别是:（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；

（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。

（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形;FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。

（5）NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。

（6）NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。

（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。

（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。

（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。

（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。

（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。

（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。

（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。

（14）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。

九、NBA场地区域设置

NBA的球场尺寸是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。

球场两端标有3分投篮线，三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸，但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规，这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

罚球区圆圈的半径是6英尺（1.83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。

十、NBA赛制介绍

今年的常规赛由于有了新军夏洛特山猫的加入，使得30支球队被划分为两大赛区、六个分区，这一改革在加强区域对抗的同时，也让新赛季的常规赛更有看头。诞生58年来，NBA联盟曾数次调整赛区划分，有的是因为球队增减而被动为之，有的则缘于经济上的企图或赛事上的便捷主动求变，但纵观历史，任何一次都无法像现在这样引起联盟结构的巨大震荡。由于新军夏洛特山猫队的加盟，NBA的球队总数达到了偶数。经过NBA董事会投票，决定重新划分新赛区，实行新赛制。2003年11月18日，NBA总裁大卫·斯特恩正式宣布，从2004-2005赛季始，NBA从原先的四赛区调整为六赛区，东西部各为三个，每个赛区都为5支球队。其中为了保持平衡，将原属东部的新奥尔良黄蜂队就近划归西部。

如此一来，新赛季的联盟格局分为两个大联盟，东部联盟的成员为大西洋赛区的凯尔特人队、网队、尼克斯队、76人队和猛龙队，中东赛区的公牛队、骑士队、活塞队、步行者队和雄鹿队，以及东南赛区的老鹰队、山猫队、热火队、魔术队和奇才队。

西部联盟则包括西南赛区的小牛队、马刺队、灰熊队、黄蜂队和火箭队。西北赛区的掘金队、森林狼队、开拓者队、超音速队、和爵士队。太平洋赛区的湖人队、快船队、勇士队、太阳队以及国王队。

随着赛区的调整，NBA新赛季的赛制也相应改变。

常规赛赛制变更如下

1、每个小赛区的球队在常规赛中要与在同一个小赛区的球队比赛四场。

2、小赛区的每支球队要与小赛区以外，但是在同在一个大赛区的每个球队相遇三到四次。

3、小赛区的每支球队要与不同大赛区的每支球队比赛两场。

季后赛的赛制则变化为

1、每个小赛区常规赛积分最高的球队直接进入季后赛，在大赛区常规赛中成绩最好的另外一支球队与前面的三支球队合成季后赛的前四支球队，并且成为季后赛的种子队。

2、大赛区另外四个季后赛名额将根据11支球队在常规赛中的整个排名成绩分配，而不考虑球队在小赛区的排名。

3、主客场将按照常规赛的胜率来决定。

尽管具体的赛制模式没有大的变化，常规赛依然是82场，跨大区的对手之间依然只交手两次，但细化下来，还是有实质的不同。以往的NBA每个分区多达7支或者8支球队，区域间的对抗意识并不强烈，更为强调的是东部(西部)之间的胜负与排名，举个最简单的例子，像大西洋区的热火关注的是它在整个东部的排名，而不是聚焦于它在分区内的得失长短

十一、NBA季前赛介绍

除了常规赛和季后赛，NBA独特的比赛系统，那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。

NBA季前赛一般有3大功能：

第一，磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。

第二，预热NBA常规赛。最初，季前赛是免费对球迷开放的，近几年来，也开始对外售票。

第三，宣传NBA，扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国，并且引起了极大的反响。

十二、NBA选秀制度介绍

为了保证联盟各支球队的实力水平不致太悬殊，从而增加比赛的精彩激烈性和可看性，在每年的总决赛之后，NBA还都会在6月下旬举行一年一次的“新人选秀”大会。

参加“选秀”的新人一般是全美各大学的学生，他们通常是NCAA全美大学生篮球联赛上的佼佼者。最近几年来，受功利思想的影响，很多大学没有毕业，甚至还在上高中的球员也纷纷参加“选秀”。譬如1995年首轮第五位被森林狼队选种的凯文-加内特，1996年首轮第13位被选中的科比-布莱恩特，都是以高中生的身份直接进入NBA的。

对于参加选秀的年轻球员，NBA根据他们在大学期间（或高中阶段）的比赛表现打分排名。然后，NBA各球队按照本年度常规赛中的胜率排名，从成绩最差的球队开始，依次挑选球员，每队每一轮只能选一个新人，通常选秀进行2-3轮。

十三、NBA全明星赛介绍

NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12名），组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分表现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。

十四、CBA赛制介绍

CBA（CHINESE BASKETBALL ASSOCIATION）即中国篮球协会。

由中国篮球协会主办，北京等十四个赛区承办的2004－2005中国男子篮球甲A联赛于2004年11月14日在14个城市拉开战幕。

本赛季是CBA联赛的第十个赛季，中国篮协首次按俱乐部所在主场行政区域分成南北两个赛区，每赛区7支队伍。南区有广东宏远、八一双鹿、江苏同曦、上海西洋、浙江万马、福建浔兴和云南红河，北区有吉林东北虎、山东金斯顿、新疆广汇、陕西东盛、北京首钢、辽宁盼盼和河南仁和。

联赛开幕式将在福建主场晋江市举行。CBA明星赛在2005年3月6日进行，具体地点待定。联赛分三个阶段，共317场。

第一阶段为常规赛季，从11月24日到3月2日，采取一周三赛的赛制。在常规赛中，每支球队都需要和本赛区的球队打两个主客场循环赛，共24场比赛，与另外一个赛区的球队打一个主客场循环赛，共14场比赛。这样，每支球队在常规赛季共有38场比赛，所有比赛场次将达到史无前例的266场，比以往的常规赛季多出84场。

第二阶段为分区决赛，从2005年3月9日到3月20日。南北赛区的小组前四名采用同组第一与第四、第二与第三的对阵方式进行三战两胜的交叉赛，分别决出南北区冠亚军及第三、第四名。

第三阶段为总决赛，从2005年3月23日到4月23日。南北赛区的前4名将捉对厮杀。四分之一决赛将采取3战2胜的方法，而半决赛和决赛则都采取5战3胜的方法。

美国篮球联赛球队队名

圣安东尼奥（马剌） 孟菲斯（灰熊）

达拉斯（小牛） 休斯顿（火箭）

新奥尔良（黄蜂队） 迈阿密（热火）

奥兰多（魔术） 亚特兰大（老鹰）

华盛顿（奇才队） 夏洛特（山猫队）

萨克拉门托（国王） 菲尼克斯（太阳）

洛杉矶湖（湖人） 金州（勇士）

洛杉矶快（快船） 底特律（活塞）

印第安纳（步行者） 克里夫兰（骑士）

芝加哥（公牛） 密尔沃基（雄鹿）

明尼苏达（森林狼） 丹佛（掘金）

犹他（爵士） 波特兰（开拓者）

西雅图（超音速） 纽约（尼克斯）

费城（76人） 新泽西（网）

波士顿（凯尔特人） 多伦多（猛龙）

注意：美国篮球联赛球队队名在使用时只能用城市名称部分表示球队，例如：圣安东尼奥、华盛顿、洛杉矶湖、洛杉矶快。

篮球知识

篮球场地规格

篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。

球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。

限制区加上以罚球线中点为圆心，以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线,供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。

球场上的各条线必须十分清楚，线的宽度均为5厘米。场地的丈量，除边线和端线从线的内沿算起外，场内各线均从其外沿算起。

篮球球场设施

1.篮板： 两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮： 球篮包括栏圈和篮网。 篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。 篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定时器： 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.三十秒定时器： 三十秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。

6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌： 应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。 2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。 4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。

8.球队犯规标志： 球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。

中国篮球有哪些比较少人知道的小知识？

作为一个中国人和篮球球迷，大家对于中国篮球了解吗？如果不是特别了解的话，不如抽出几分钟时间仔细看一下，今天小编给大家带来关于中国篮球的十个小知识，

1、CBA联赛奖杯

很多球迷都知道NBA总冠军的奖杯叫做?奥布莱恩杯?，以NBA前任总裁拉里奥布莱恩的名字来命名，其实CBA联赛的总冠军奖杯也是有名字的，叫做?牟作云?杯，在2005年，中国篮协为了表彰中国篮球泰斗牟作云老先生的丰功伟绩，也为了让后人永远记得这位中国篮球的开山鼻祖，将总冠军奖杯以牟作云老先生的名字命名。

而最佳教练员奖杯，则以中国教练之父，钱澄海老爷子的名字命名，叫做?澄海杯?，表达对这位奠定了中国篮球基础的前辈无限的敬意和纪念。

2、真正的亚洲霸主中国男篮

很多球迷朋友都知道中国男篮是当之无愧的亚洲霸主，却不知道在FIBA的赛场上，中国篮球取得了多大的辉煌，从1975年中国男篮参加亚锦赛开始，在所参加的21届男篮亚锦赛中，中国男篮16次夺冠，其中包括了两次5连冠和一次4连冠，参加的12次亚运会中，8次获得金牌，等于说从1975年至今，所有亚洲球队在亚锦赛和亚运会夺冠的次数相加，还比不上男篮亚锦赛夺冠的数量，而且在男篮世界杯和奥运会中，亚洲球队的最佳战绩同样是中国男篮创造的，分别是世界杯第八名（1994年），奥运会第八名（1996、2004、2008）。

3、女篮姑娘的辉煌

相比于中国男篮的称霸亚洲，女篮姑娘在世界大赛中的战绩更加辉煌，1983年女篮世锦赛，中国女篮的姑娘们斩获季军，1984年洛杉矶奥运会中，再次拿到女篮比赛的铜牌，1992年巴塞罗那奥运会中，拿到银牌，1994年女篮世锦赛中，中国姑娘再接再厉，重现92年奥运会的辉煌，再次取得亚军的好成绩，虽然最近几年中国女篮的战绩有所下降，但是世界排名长期保持前八，而且在2019年FIBA举办的3对3女篮世界杯中，中国姑娘7战全胜，首次获得世界冠军。

4、新中国篮球五十杰

NBA有所谓的五十大巨星，其实中国篮坛也有自己的五十大巨星，这是在1999年，中国篮球协会经过中国体育总局批准后，在建国五十周年之际，评选出来的?新中国篮球运动五十杰?，也叫?新中国篮球运动杰出贡献奖?由各省市体委、部队主管篮球部门和篮协提供候选人名单，在此基础之上投票产生的，最终投票结果是?中国篮球泰斗?牟作云，?篮球之父?钱澄海，?中国巨人?穆铁柱，?女篮第一人?郑海霞，?中国乔丹?胡卫东，?逍遥王?巩晓彬等男女蓝50位接触贡献者获得此奖项。

5、中国篮球的第一届奥运会

第一支中国国家篮球队创建于1917年，在1936年加入了国际篮球联合会，不过由于政治原因与1958年选择退出，直到1974年才重新加入，不过在1936年加入国际篮联后，中国国家篮球队马上参加了1936年于德国柏林举办的奥运会，只不过在当年的奥运会中，中国男篮的战绩优点惨不忍睹，第一轮19-35负于日本，第二轮21-29负于秘鲁，而在1948年伦敦奥运会中，中国队最终的战绩为18名。

6、CBA联赛

CBA的全称叫做中国篮球职业联赛，于1995年创办，创办时有12支球队参加，其中一半都是来自于的篮球队，在创办初期，分别由555、希尔顿、摩托罗拉和联通新时空取得过冠名权，不过在2005年联赛正式更名为中国篮球职业联赛，取消了冠名权，球队的数量也扩军到了20支，到目前为止，CBA联赛一共诞生了7支总冠军球队，分别是9冠王广东队，8冠王八一队，3次夺冠的北京队，而上海、辽宁、四川、新疆四支球队各夺冠一次。

7、男篮中锋传承历史

中国男篮一直以中锋著称，也存在着自己的中锋传承，从70年代的中锋穆铁柱开始，还有单涛、纪敏尚、巴特尔、王治郅、姚明，这些名字大家都耳熟能详，其实在穆铁柱和单涛中间，其实中国男篮出现过三个亚洲顶级的中锋人才，分别是宋涛、王治单和韩鹏山，其中宋涛天赋最高，也是实力最强的一位，不过却因为一次意外受伤导致膝盖骨粉碎，最终22岁就退出篮坛，而在80年代末，当时才20岁出头的王治单就被称为中锋，移动能力出色，不过却因为伤病25岁便选择了退役，最后一位韩鹏山，被称为穆铁柱的接班人，移动灵快技术出色，却在24岁探亲的途中，在火车上猝。

8、世锦赛的中国得分王

男篮世锦赛，是FIBA组织的除了奥运会最大的世界级篮球赛事，在世锦赛的赛场上，可谓是众星云集，大部分篮球强国也会拿出最强的实力去参加比赛，而世锦赛的舞台上，也会评选出最佳阵容，单项数据王等荣誉，其中1届世锦赛的得分王，是属于中国球员的，在2006年世锦赛中，姚明以场均25.3分，成为中国第1位世锦赛得分王。

9、CBA总纪录保持者

从1995年成立至今，CBA已经走过了24个年头，马上就要开始第25个赛季，CBA的球员也创造了很多属于他们的纪录，朱芳雨以11287分的得分，位列CBA得分总榜榜首的位置，而还在当打之年的阿联，已经以5112个篮板的数据，登上了篮板总榜第一的宝座，抢断和助攻总榜的第一属于胡雪峰，分别是2614次助攻和1781次抢断，至于盖帽总榜第一的位置，则属于职业生涯852次盖帽的王治郅。

10、被淘汰的CBA球队

作为职业联赛，就一定会有球队因为各种各样的原因退出联赛或者已经解散，CBA联赛也不例外，在CBA联赛的历史上，有13支球队已经退出了CBA的舞台，这13支球队包括了南京麒麟、北京奥神、济南天马、四川熊猫、沈阳雄狮、空军中国联航雄鹰、湖北美尔雅、深圳润迅易康飞豹、新浪狮、香港飞龙、前卫猎豹、广东、云南红河。