打篮球，怎么样才能投篮投得准？ 打篮球投篮最关键，是目的和要求。没有进球，打得再花哨对于比赛也等于零。 个人业余练习体会，分享交流。 1、力学分析。是篮球始终在重力作用下，与篮...

正确的投篮手型。正确投篮手型的关键是投篮手持球，辅助手护球，两脚与肩部同宽，瞄准篮筐，顶肘、压腕，用食指或中指向外拨出旋转，多多练习，以原地投篮为例，具体方法如下：原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间...

我打篮球，个子高重心高。杂样才能降低重心？和提高速度？降低重心最直接的办法就是下蹲，前脚掌着地，膝关节内扣。当然，如果有身体对抗，就必须进行力量训练，特别是腿部力量的训练，如负杠铃深蹲。一、反应速度的...

篮球乌龙球谁传球给你们同学，在那里传的。如果是你们队员在前场传球给你们同学，那么他在后场投篮算回场。这种情况不管你们同学在前场接球还是后场接球都算回场。如果是对方队员在前场传球是你们同学在后场接到球就...

如何练习三分球？1、讲究手感其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东...

什么是篮球技战术篮球技战术就是篮球比赛过程中运用的技术与战术。技术：传球 、跨步急停、侧掩护和定位掩护 、前后掩护 、挤过配合 、传切与突分 、防守快攻、之三步上篮、、篮球过人脚步动战术：补防配合 ...