篮球回旋耍人详解视频-篮球回旋耍人详解

篮球运动中有哪些熟悉球性的练习

篮球回旋耍人详解视频-篮球回旋耍人详解

你好:

篮球有控球过人和投篮。

控球过人要求有较好的运球、控球能力-手掌打开慢慢拍,找到节奏双手交叉拍,然后向前向后转弯,胯下,背后.......

投篮-注意手臂姿势,习惯后不好纠正。

请参考:百度下-篮球投篮手势/控球/运球等,搜索投篮姿势等等。

对比一般篮球运动还有:接头篮球。这非常花哨,注重过人、耍人的快感!

祝楼主成为篮球达人!

刚刚打篮球被一个不认识的小孩子完暴了 ,连输五局我就回来了,心理非常不平衡 。我该怎么办啊。。。。。

技术不如他的话,就要利用身体优势,主动寻求身体接触,小孩儿打球稍微一碰,命中率就下来了,给他点小动作,打乱他的节奏,他要是喊犯规嘴里不干净之类的,就直接抽他,就找回平衡了,这是球场上的定律

介绍一下你熟悉的篮球队员擅长的篮球技术 ~~~

一夫当关:卡位

球迷看到第一条可能会笑,这算什么?数据上根本就没法体现嘛。其实,卡位是篮球技术中最基本的功夫,它体现了一个运动员的位置感、对球的嗅觉与队友的配合以及合理使用身体和规则的能力。只用在合理的时刻出现在合理的位置,你才能接传球、才能抢篮板、才能做挡拆、才能不被吹罚犯规……

姚明在加强下肢力量的训练后,不但能要到很好的位置并能牢牢霸住,而且对控制范围的把控也更加轻松自如。在这一动一静之间,是力量的制衡和欲望的搏击,可谓一“卡”在位、万事无忧。卡位不是数据,但决定数据。

二龙戏珠:篮板

在数据统计上,姚明的单场篮板纪录是22个。但篮板球被视为姚明的弱项,与奥尼尔、奥拉朱旺、罗宾逊、尤因等中锋的平均大号两双相比,姚明略有不足。其实仔细分析,这跟教练对姚明的使用有关。不管是作为攻防枢纽还是进攻箭头,都将限制姚明的篮板数。

篮板球要去拼、去抓,但姚明主动硬抢的时候不多,更多是去摘、去拿,有二龙戏珠之腾跃感,有时是左右开弓、将篮板拨给或挑给队友,有时则是左右逢源、站住位置掩护队友抢篮板。接近两位数的篮板,已经难能可贵。但看看火箭队每场的总篮板数,就知道姚明的贡献之大了。

三头六臂:传球/助攻

当年奥拉朱旺学会助攻后,火箭队拿到了总冠军。而姚明也不是自私的人,06-07赛季的场均助攻超过两个,接近奥拉朱旺的场均数。姚明的优点是在面临包夹时能将球传到外线的投手,在突破时能分球给内线的队友。而姚麦组合的化学反应,就在于姚明和麦蒂的互为助攻和分头主攻。

传球和助攻体现了一个球员的大局观和协作精神以及应变能力。姚明目前单场助攻纪录是7次,总数超过300,其中助攻麦蒂投中三分绝杀以及脑后传球给莫布利扣篮,都堪称神来之笔。上面三张比较经典,特别说明一下。自左至右分别是:明郅对话、姚明PK乔丹、巨人VS土豆。

四平八稳:罚篮

姚明在NBA的头四个赛季,罚篮命中率超过81%,可谓四平八稳。也难怪对手技术犯规后,姚明是火箭队操刀主罚的不二人选。可见教练和队友对姚明准星的信任。篮球比赛中,中锋是被侵犯最多的,因此罚球是中锋的重要得分武器。同样是顶级中锋,大鲨鱼奥尼尔的罚篮之糟简直让人无话可说,他罚进的比率和姚明罚不进的比率基本相当。砍鲨可以,砍姚绝对失策。

高命中率也是苦练的结果,尤其关键时刻的罚篮更显大将风范。姚明的罚球可以看出他的手形基本动作和手腕技巧非常流畅协调,同时心态极为镇定自信。2002年11月10日到11月22日,姚明连续六场比赛罚球35投31中,在NBA历史上写下一项纪录:连续六场以上比赛的合计命中率高达88.6%。

五体投地:姚氏火锅

篮球场上,什么既能长自家威风、又能灭对手气焰?进攻中是下快攻灌筐暴扣,防守中是晴天霹雳一个巨帽。可姚明这样的大个,竟然在帽了对手后、马上下快攻上篮得分,完成一条龙的表演,还曾被对手打快攻后、从前场追到篮下、在对手上篮的一刹那飞身而起、一巴掌将球扇飞。的确是令人五体投地、叹为观止!

盖帽看爆发力和较劲。姚明爆发力要差一些,而且盖帽很容易扭伤脚踝、或被吹犯规。所以,如果姚明没有十足的把握,他不愿意像一些小个那样窜过、去扑上去封盖。再说,姚明的主要工作不是抢篮板、盖帽这些脏活、累活。不过,姚明的盖帽都跟较劲有关,憋着劲盖奥尼尔、邓肯、纳什、卡特、华莱士、诺维茨基这样的大佬。还有,跟湖人被盖了一个后,憋着劲找回来8个,破了个人单场盖帽纪录。要知道,帽姚明能入选五佳球,能不火大吗?

在NBA历史总盖帽排行榜上,排名前两位的都是火箭的人:奥拉朱旺曾总共扇出3830个大帽;穆大叔差600多个排第二。跟姚明一样,穆大叔的纪录跟湖人也有渊源,他在与湖人的比赛中超越了原湖人队贾巴尔的盖帽纪录。姚明能继承火箭队优良的盖帽传统吗?但据统计,姚明盖帽过3个的比赛,火箭基本不会输球。一个可怕的姚氏火锅定律。

六脉神剑:中投

运剑于无形,以指力化做剑气,有质无形,与无影之中,此乃六脉神剑。六脉至于姚明,是底线、肋部、罚球弧附近的六个位置。姚明在这些位置拿球后,如果突破受限、又没有对手夹击,他通常选择转身撤步后仰跳投。与麦蒂那种急停拔地而起、如长虹剑气般的跳投相比,姚明的中投如同一道幻影,将对手温柔地杀。

在CBA,经常有中锋如跑到三分线外飚三分。但CBA的三分线在NBA算中投。比赛中姚明曾投中一个三分,也曾在最后时刻尝试过三分绝杀。不过还是中投更得心应手,况且姚明的中投技术日渐炉火纯青,尤其多次压哨中投命中、惊艳全场。

七星望月:小天勾

七星如勾、单臂揽月。勾手是NBA得分王贾巴尔的主打招牌菜,一招鲜、吃遍天,贾巴尔也因此得到“Sky Hook天勾”美誉。后来其湖人队友魔术师约翰逊将勾手技术演变创新,号称“Baby Hook小勾手”。

两者的区别在于,天勾一般在离篮筐稍远的地方,用身体隔开防守队员、借助上臂力量、利用身高臂长占据制高点进行精准打击。而小勾手则是突破篮下后、使用手腕技巧上篮,令防守球员真假莫辨、莫名其妙、防不胜防。

贾巴尔曾视姚明为勾手投篮的最佳传人,但姚明因人制宜、取长补短、内外兼修、长短并用,“小天勾”名副其实。

八面玲珑:上海舞步

NBA篮球是由中锋来推动的。在中锋缺位的年代,梦之队在世界大赛已屡屡铩羽而归。NBA推崇中锋,而火箭队主场所在地休斯敦更有着强烈的中锋情结。火箭队传奇中锋奥拉朱旺被誉为“大梦”,其在场上优雅移动的脚步则号称“Dream move梦幻舞步”。而现在,姚明的“Shanghai Shake上海舞步”正在成为休斯敦篮球图腾乃至NBA的标志性招牌。

姚明背对篮筐拿球、假动作甩开防守队员、转身沿底线突破、晃过前来协防的队员、上篮……如舞曲般流畅、如太极般玄妙,这就是典型的上海舞步,八面来风、八面玲珑。

九天龙啸:扣篮

NBA是飞人和扣将表演的舞台,扣篮让篮球充满刺激的诱惑和狂放的美感。每年的全明星周末扣篮比赛,是巨星正名的道具,也是小卒成名的跳板。但扣篮表演似乎与中锋无缘。对于中锋,扣篮是最直接最简便的得分手段;对于姚明,则是偶露峥嵘、片刻狰狞。

扣篮对姚明是举手之劳,但他一般不扣,不像奥尼尔那样的野兽派扣将擅长虐待篮筐。姚明的扣篮,追求的是干净利落的爽快,或者荡气回肠的爆发,如银河泻地、似龙啸九天。单手暴扣、双手灌篮、隔人重扣、强行起扣……姚明的扣篮,是让人充满期待的致命杀伤力。

十足霸道:吼

阅历决定气质、地位激发气势,数据看涨、脾气也见长。不能老打低位,就低调。与人为善,也要体现来者不善。

人要谦虚,但派头要足;咱不称霸,却要有霸道。篮球场上一声吼,该出手时就出手,一出手就“要命”。

求街头篮球FREESTYLE全部招式出现的几绿

先说过人动作的FREE。以背2为例子。

背2的话完全不是随机的,所以也就别提还有什么几率了。

简单说一下吧。过人动作是按顺序出的,而不是按几率出的。

所谓顺序,假如你只装了一个背2,其他什么都不装,

那么假定你全部都是往右边方向过人,那么出现背2的顺序是

普通 - 背2 -普通 -背2…………

如果你多装了个背1,根据顺序就是

普通 - 背1 -背2 -普通………………

左边亦如此。但是切记,左右的动作是分开的,也就是说

(你可以实验一下,马上一清二楚,只装背2的情况下)

假如先往左边出了一次普通,那么接下来你若是往左,绝对会出背2,

如果你往右,绝对会出普通,也就是前面所说,两边分开计算。

接着我介绍另外一种情况。脱离光往一边过人,街篮不是可以先左(但是没过出去,只是晃一下)再右,或者先右再左吗?这时候怎么算呢?是这样的,这时候算的是第一次你晃人的方向(即没晃出去,只是做个动作的那个方向),

例如说练习时,第一次你按A迅速按左右,这时候会出先左一下,然后再往右过人。这时候你就会把左边的那次普通过人给用掉了,而不是右边的。接着,如果你再按A+左右,这时就会出停滞时间较久的背2(但是方向是右的)

说了这么多,我想你应该知道怎么连续出两次同方向的背2了吧,答案很简单,那就是 先用掉左边和右边的普通过人,接着(假如连续两次右背2)

A+右 然后A+左右(倒换过来也可以)

你要不信,就在练习模式中试试,看我说的是不是真的。

所以要做一个好G,不容易,首先要背熟自己的过人动作哪边会出什么,还要背熟对方的过人动作哪边会出什么。

要是PG的话可以装个突破运球,那就更加容易耍人了~~

再说下灌篮。灌篮动作分为近扣远扣,近扣和远扣是分开算的。

以360度转身(近扣),360度挎下(远扣)为例。

你FREE里装了360度转身,360度挎下(只装了这两个动作),你站篮下第一次扣篮,那么100%是普通扣篮,原地第二次出扣篮,肯定是360度转身,第三次肯定又是普通扣篮。(说明了FREE动作是轮流出的),注意一下,远扣和近扣是分开算的,第一次出了普通近扣,那么你跑到远扣区域,出扣篮也绝对是普通扣篮。这就是所谓的分开算。

再说下投球动作:假如你装了单手,转身3分。

那么你在3分区域按的第一下D(D是投篮键),肯定动作是普通投篮的动作,接着你按第二下D。你投出去的球肯定就是单手投篮的动作。接着你按第三下D,肯定会出转身投3的动作。(记住,惟有投篮动作不同,你就算不把球投出去也可以把普通投篮用掉,只要按一次D就行了)

希望我的回答对大家有帮助~祝你游戏愉快~

我的篮球致命缺点

先练基本功吧,不要考虑街球花活了。

体前变向、胯下、背后、后转身,加入这些技术动作,从篮球场的一端运球到另一端,不停地练就是了。

还有,如果你能晃开防守人,就直接向篮筐方向运球就好了。始终有攻击篮筐的想法,能晃开人就能突破了。

还有,多练习加速跑和变速跑,对突破意义很大。基本上晃开人一个加速就过去了。

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